市公安局巡特警支队夏季大练兵正在进行时

连日来，玉林市每天的气温都高达34°。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，市公安局巡特警支队夏季大练兵，正如火如荼开展！

队列训练

队列训练的内容包括立正、稍息、停止间转法、齐步、正步、跑步、立定、敬礼、报数等。通过队列训练，可以促进民警和队员的作风养成，为塑造良好的警容风貌打下坚实的基础。在教官的带领下，队员们态度端正，热情饱满，认真领会动作要领，争取达到动作规范整齐的要求。

体能训练

体能是身体素质和活动能力的保证，为做好支队体能训练工作，有效提升民警队员的力量、耐力以及速度，支队教官贴合实际开展专项体能训练，以增强参训队员们的体力和意志。队员们不畏炎热、不怕苦不怕累、严格训练，充分发扬特警的“五特精神”。

特警五项

包括低桩网、2.4米高板、空中软网轮胎墙、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、弧形肋木，每一项都是对体能和心理素质的巨大考验。在训练场上，队员们轮番上阵，逐项进行训练。他们比速度，比技术、比力量，越过一道又一道的障碍，烈日下尽情挥洒汗水。

攀爬与速降

队员们沿着水管攀爬到20米高的楼顶，并利用绳索速降至地面。这是对体能和身体协调性的巨大挑战。面对如此困难的训练科目，队员们也毫不畏惧，特别是有的女队员，巾帼不让须眉，自告奋勇，抓紧水管就奋力往上爬，不断纠正攀爬和速降的动作，争取又快又稳地攀至楼顶以及降落到地面。身姿矫健的她们，被在场的队员誉为“空中舞者”“仙女下凡”。

玉林巡特警将紧紧结合“践行新使命，忠诚保大庆”主题教育活动，继续推进夏季大练兵，努力锻造钢铁般的过硬本领，坚决筑牢我市安全稳定的“铜墙铁壁”，以实际行动迎接新中国成立70周年。