10月10日是第28个“世界精神卫生日”,为缓解民警辅警心理压力,提高民警自我精神保健意识,市局心理健康服务中心组织开展了“世界精神卫生日”心理健康读书沙龙活动,市局心理健康服务中心李新主任出席并介绍了本次活动的概况内容和意义,活动邀请玉林市樊登读书会罗昀会长作为主持嘉宾。
罗会长通过趣味游戏,有奖问答等互动方式介绍解读了《非暴力沟通心理学》这一著名的心理学书籍,结合日常工作生活中遇到的心理问题进行阅读分析,并指导如何将书中的内容运用于解决这些问题。
活动接近尾声,罗会长还推荐了几本心理健康的相关书本,李新主任对本次活动进行了总结。最后还给参加活动的职工分发了樊登读书会的读书卡。
通过这次读书沙龙活动,市局机关单位的职工发现了自己平时容易忽视的是心理精神问题,需要更加关注自己的心理健康、调整维护好精神卫生,同时通过此次活动激发了大家的读书兴趣。
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